“Citlivci” často vnímají svět mnohem hlouběji než ostatní. Silně cítí emoce – své i cizí – a mají přirozenou potřebu harmonie.
Právě proto se vyhýbají konfliktům.
Ne proto, že by byli slabí, ale proto, že konflikt prožívají intenzivněji. Raději ustoupí, přizpůsobí se, pomohou, omluví se, i když vlastně nemají za co.
Se syndromem „hodné holky“ (nebo obecně hodného člověka) se často pojí přesvědčení, že lásku, přijetí a bezpečí si musíme zasloužit 
Tím, že budeme milí, obětaví, vstřícní. Že když budeme pomáhat a nebudeme dělat problémy, druzí nás ocení.
Jenže realita bývá bolestně jiná. Tito lidé se opakovaně dostávají do situací, kdy se snaží ze všech sil, a přesto jsou nakonec označeni za ty špatné, nevděčné, slabé.
Není to proto, že by dělali něco „špatně“ v morálním smyslu. Je to proto, že pro citlivce je mnohem těžší než pro jiné typy osobností uvědomit si vlastní hodnotu – a hlavně ji navenek žít.
Nevědomky se staví až pod ostatní. Ustupují i tam, kde by měli stát. Mlčí, i když jsou zranění. Přizpůsobují se, i když je to stojí vnitřní klid.
Toto je velké téma i žen-matek. Protože rodina je přece VŽDYCKY na prvním místě! Nebo ne?
Nejde o to, aby se z citlivých lidí stali konfliktní nebo tvrdí jedinci. Nejde o boj, křik ani obviňování. Jde o vnitřní postoj. O to, co ze sebe vysílají. Protože to, co vysíláme, se nám vrací.
Pokud sami sobě dáváme signál, že naše potřeby nejsou důležité, okolí se podle toho zařídí. Pokud se leckdy i nevědomky snižujeme, druzí s námi tak budou jednat.
Dokud citlivý člověk neuzná svou hodnotu bez podmínek, bude se znovu a znovu setkávat se stejnými vzorci – nepochopením, zneužíváním dobré vůle, pocitem křivdy. Ne proto, že by svět byl špatný, ale proto, že svět reaguje na to, za koho sami sebe považujeme.
Skutečná síla citlivých lidí není v tom, že vydrží všechno.
Jejich velkým životním úkolem není zabezpečit blaho druhým, ale naučit se být laskaví i sami k sobě.
Učit se říct „ne“ bez pocitu viny.
Moji milí citlivci, zůstaňte pořád empatičtí, ale přestaňte se ponižovat.
A speciálně pro vás jsem natočila video😉👇
